黒蜜ときなこのハーモニー

こんなにデカいのに、97kcalとか。
やはり和食はデザートもヘルシー。

で、朝の時点ではなんと「+0.2kg」の所まで体重を戻っていたのです。
これは今日明日で元に戻るな！！と思っていたら、
リハ帰りに小金井の「にんにくや」でラーメンを食べてしまい、
結果的に「+1.8kg」でした（笑）

まあいいさ。
食べるときは食べる。
それが一番。

言い訳のように聞こえるかもしれませんが、
実は最近、着実に痩せてきてるのですよ。

一番の成果として、ズボンがかなり緩くなったんです。
ベルトの一番キツい穴でも緩くなりました。
おかげでズボンが落ちてしまい、
リハ中もギターを弾いてる最中に落ちるから非常に困った。